Tiendas Online de Cosmética Natural.

Yo soy una gran fanática de usar cosmética, especialmente de usar cosmética natural, también uso cosmética no natural, porque mucha veces mi bolsillo no me permite adquirir cosmética natural, últimamente estado incluso pensando en realizar algunos de los productos, como jabones para las manos, champús y geles yo misma, ya que seguramente me ahorraría bastante dinero, pero el hecho de las horas que hay que dedicarle y la inversión de tener que comprar materiales y herramientas de laboratorio y comprar las materias primas en grandes cantidades, aunque luego te vaya a resultar mas económico por que vas a producir mas cantidad y te va a durar mas tiempo, hace que la idea la este dejando para mas adelante, a parte que aunque tengo unas nociones básicas de cosmetología porque estudiado una formación superior de estética, no es suficiente para poder crear tus propios cosméticos, por lo que tendría que adquirir mas conocimientos.

Estas son algunas tiendas en las que compro productos de cosmética natural:

Todas estas páginas son de productos cosméticos de marcas que no testan en animales o tienen componentes ecológicos, naturales y demás, cada una tiene sus diferentes características y diferentes productos, no he comprado en todas ni mucho menos, así que tampoco puedo decir mi opinión de ellas, solo las tengo en mis pendientes para futuras compras, las en las únicas que he comprado son en cocunat, que no tuve ningún problema en el envió, fue rápido creo que tres días o una semana y me mandaron además de los productos muestras y en iherb, que es una tienda de EEUU con productos de allí, que resulta muy económica para comprar, no se pueden hacer pedidos muy grandes eso si, porque puedes tener problemas con aduana (más que problemas que te salga mas caro el envió) e igual me tardo lo que me marcaba, no se si una semana o dos.

http://www.cocunat.com/
http://www.ekologikoak.com/
http://laconicum.com/
http://mygdonia.es/
http://creamcosmetics.com/es/
http://www.hennamorena.com/es/index
http://potinguesverdes.com/
http://www.adonianatur.com/
http://www.iherb.com/

Y Estas dos páginas en realidad son suscripciones, que cada mes te envían una caja (box) con un surtido de productos naturales, todavía no he podido adquirir ninguna porque es mucho dinero a largo plazo, pero la que mas me gustaría probar es naturabox, porque te vienen los principios activos y tu tienes que mezclarlos y demás para crear los productos cosméticos.

http://www.naturabox.es/
http://www.essentiabox.com/

Sia

Hacia mucho tiempo que no me llamaba tanto la atención un videoclip y una canción unidas a la vez, no se cual de los dos es mas bello y mas me ha llamado la atención, los dos se compaginan para hacer una obra maestra del arte moderno, a mi parecer.
Pero el video que muestro aquí, no es el del videoclip de la canción sino una escenografía en directo de la cadena "abc", que en general no soy muy dada a escuchar y ver música en directo, de artistas comerciales, porque aunque a lo mejor la estética y la escenografía es fascinante, el artísta pierde mucho juego, en el caso de la artista Sia, no es así demuestra sus dotes y talento como cantante y  compositora.

La puesta en escena de este directo es sencilla, unos muebles recreando el videoclip, lo que lo hace maravilloso es la danza y la sencillez del conjunto, el baile es descolocado, infantil, natural, fino y con gracia, es algo extraño, pero eso es lo que le da la distinción, es totalmente evocador.

Además parece ser que la canción es una muestra de los miedos y los problemas que ha sufrido la cantante con el alcohol y las drogas, lo cual hace que el vídeo y la música recobren un significado y un sentido mas profunda que interpretar.

Formas mas baratas de viajar.

Hay unos cuantos trucos que he ido aprendiendo o leyendo por la red para viajar de forma más barata, voy hacer una recopilación de forma esquemática para dar ideas de como se puede viajar mas barato, espero que os guste.


-Si viajas en tren o autobús aprovecha a viajar por la noche así ahorrar una noche de hotel.
-Compara los precios que te ofrece los autobús y los trenes, dependiendo del lugar uno es más barato que otro (generalmente es el autobús).
-Si viajas por Europa hay autobuses por 1 euro en "megabus", lo malo, que de España solo salen desde Barcelona.
-Contrata vuelos nacionales a los 21 días antes.
-Contrata vuelos internacionales 12 semanas antes.
-Viaja entre semana, Martes y Miércoles los días más económicos.
-Compara vuelos en distintos buscadores de aerolínea.
-En viajes de fin de semana, comprueba si te viene mejor viajar el domingo o el lunes por la mañana.
-Sigue las redes sociales de tus aerolíneas favoritas (Raynair, EasyJet, Volotea, WizzAir).
-Adquiere abonos urbanos del lugar , salen mas barato que los billetes de turista y que los individuales.
-Alquila apartamentos entre varias personas es la mejor opción o habitaciones si viajas solo, ya que eso te permite poder cocinar y también te ahorras dinero en comparación con un hotel y son mas cómodos que un albergue.
-O el Housesitting, que es alojamiento gratuito a cambio de cuidar un apartamento o casa de veraneo, aunque esta es una modalidad que desconozco, pero esta muy de moda.
-Forma de ahorrar en comida, comprar la comida en los supermercados del lugar, comer en restaurantes de comida rápida, traer la comida ya preparada de casa.
-Hacer recorridos en el lugar con un guía turístico gratuito o greeter (al que yo he ido ha sido de Sandemans).

Mi recomendación es que no elijas un lugar predeterminado para viajar, ya que en las redes sociales, las aerolineas y demás lugares van lanzando ofertas muy interesantes de diferentes viajes nacionales e internacionales.

Arcillas Polímericas.

Ya que en la entrada anterior he hablado sobre las películas en animación 3D tradicional, hoy he decidido enseñar algunas de mis pequeñas creaciones con arcilla polimérica.

En resumidas cuentas la arcilla polimérica, es un tipo de arcilla flexible que necesita calentarse en horno para que se endurezca, su gran ventaja es esa, que puedes tirarte días e incluso semanas realizando una escultura pudiendo realizar los cambios que tu quieras en esta. También es un tipo de arcilla que viene generalmente con una pigmentación concreta por lo que no hace falta pintarla, sino que puedes comprar los diferentes colores de la arcilla para realizar una escultura policroma, su precio ronda los 15 euros, es bastante mas cara que la convencional, pero generalmente tiene un uso más profesional.

Os dejo una definición mas exacta de lo que es una arcilla polimérica de la Asociación Española y sus diferentes marcas, yo uso Sculpey, pero seguramente pruebe con otras marcas mas adelante para ver la diferencia, si es que existe.

Asociación Arcilla Polimérica España

Películas Animadas.

Las películas en animación 3D tradicional o artesanal, requieren mucho esfuerzo para elaborar los personajes y la escenografía, movimientos fotograma a fotograma, y ese esfuerzo es lo que yo valorado en  este tipo de películas, da igual la historia, da igual la duración de la película, da igual su estética, para mi ese tipo de animación tiene algo que me atrae, seguramente sea porque hago esculturas y como los personajes y parte del escenario se tienen que modelar me atrae más.

Aquí os dejo un vídeo de como se hizo la película de Boxtrolls, es verdaderamente fascinante, tiene que ser muy gratificante realizar este tipo de trabajos tan artísticos.

Video de como se animo la película

Me ha sorprendido un poco la poca recogida o mejor dicho las malas valoraciones que esta teniendo, aun no la he visto, pero supongo que me gustara a pesar del guión no sean tan interesante como el de otras películas.

Sinopsis de la película:

"Cheesebridge (Puentequeso) es una elegante ciudad de la era posvictorinana, obsesionada por el dinero, la clase y el más delicioso de los quesos apestosos. Debajo de sus encantadoras calles adoquinadas viven los Boxtrolls, unos monstruos que salen de las alcantarillas por la noche para hacerse con los bienes más preciados de los habitantes: sus hijos y sus quesos" Filmaffinity

Otoño II.

El viernes pasado decidí ir a por setas, ya que la semana anterior estuvo lloviendo  pero no helo por las noche y esta semana hizo buen tiempo, las circunstancias perfectas para que proliferen las setas.

Las setas son los cuerpos fructiferos de los hongos, es decir su órgano reproductivos, los órganos encargados de extender las esporas por la tierra.

Aunque encontre muchos tipos de setas, las únicas que vi comestibles fueron los champiñones silvestres.
Tener cuidado con las setas que cogeis porque hay muchas que son tóxicas incluidas algunas especies de champiñones. Mi recomendación es que si no conoceis las diferentes especies, vayais acompañados de un experto y que éste os enseñe las especies que podeis coger comestibles y mirar información en libros de botánica.

Las propiedades nutricionales mas destacadas de los champiñones son su elevado aparte de agua y contenido muy reducido de hidratos de carbono y grasas, pero tiene aporte vitamínico y mineral.

Contiene potasio que ayuda a mejorar la retención de líquidos.
Contiene fósforo,  necesario para la salud de nuestros huesos y para evitar estrés.
El mineral que más cantidad contiene es el selenio, un antioxidante natural que previene la degeneración de las celulas frente a los radicales libres y descontamina el organimos de metales pesados.

En cuanto a las vitaminas, los champiñones destacan por contener vitamina B2 y vitamina B3, que ayudan en la salud del cabello, uñas, huesos, nervios, vista y mejora de la defensa corporal.

Para mas información vistar esta página: Enlace.

Shiatsu.

Hace unos años estudié formación profesional superior, el grado de Estética y Bienestar,  y la única cosa que puedo decir que de verdad me apasiono de lo que aprendí en ese curso, fueron las terapias manuales y especialmente las de medicinas orientales.

Uno de los masajes que aprendí  y que me fascino especialmente en sus teorías y fundamentos es el Shiatsu  (Shi- dedo, Atsu-presión), como bien dice el nombre este tratamiento se establece mediante presiones con los dedos pulgares y la palma de la mano sobre determinados puntos del cuerpo.

Las terapias manuales o masajes, nunca van a curar, no es magia, ni hacen milagros, solo alivian dolencias, palían enfermedades y previene  futuros problemas.

Este masaje produce  beneficios en la médula espinal, el sistema nervioso autónomo, y los reflejos viscero-cutáneos.

Es un masaje calmado, no tan dinámico como de otros tipos y su principio es aplicar  una presión gradual en la superficie del cuerpo, de modo que penetre y flexibilice la musculatura.
Es de origen japonés y se basa en el equilibro energético de las personas. Las presiones se realizan sobre lineas energéticas o meridianos que  recorren el cuerpo, promoviendo el fluido de energía vital (ki), para aumentar la capacidad de autocuración que todos poseemos.

Por lo tanto es un masaje muy beneficioso para el organismo, pero que a diferencia de otros puede no resultar tan agradable, porque en las zonas con dolencias nos puede molestar cuando se nos realicen las presiones.
Aunque en mi caso, que yo lo he probado, la sensación posterior es tan agradable que el pequeño sufrimiento momentáneo queda totalmente superado.